Atualizado em outubro de 2026, com os valores e escalões do abono de família em vigor em 2026.
O abono de família em Portugal é um apoio mensal que a Segurança Social paga às famílias com crianças e jovens, e ele também chega às famílias brasileiras que moram no país. Para um bebê até três anos, no escalão mais baixo, o valor passa de 190 euros por mês, o que ajuda bastante nos primeiros meses depois da mudança.
Neste guia você vai ver quem tem direito, quanto se recebe em 2026, como se calcula o escalão e como pedir pela Segurança Social Direta.
O que é o abono de família em Portugal
O abono de família para crianças e jovens é uma prestação mensal da Segurança Social para ajudar a sustentar os filhos. É pago, em regra, até aos 16 anos, ou até aos 24 se o jovem continuar estudando, e o valor depende da idade da criança e do escalão de rendimento do agregado familiar. Menor rendimento, maior valor.
Existem quatro escalões com direito ao abono. Famílias no quinto escalão, com rendimento mais alto, não recebem. Também há um limite de património: o agregado não pode ter mais de 128.911,20 euros em contas, aplicações e investimentos, segundo a DECO PROteste.
Brasileiro tem direito ao abono de família?
Tem, desde que a criança resida em Portugal e a família cumpra as condições de rendimento e de património. Para uma família estrangeira, isso significa ter a situação de residência regularizada, NISS e acesso à Segurança Social Direta. O pedido é o mesmo de uma família portuguesa.
O primeiro passo é ter o NISS dos pais e da criança. Explicamos como tirar no artigo sobre NISS para crianças e no guia sobre como obter o seu NISS.
Valores do abono de família em 2026
Valores mensais em 2026, por escalão e idade da criança, segundo a DECO PROteste:
| Idade | 1.º escalão | 2.º escalão | 3.º escalão | 4.º escalão |
|---|---|---|---|---|
| Até 36 meses | 190,98 € | 161,65 € | 132,07 € | 88,43 € |
| De 36 a 72 meses | 75,13 € | 75,13 € | 59,33 € | 44,77 € |
| Mais de 72 meses (6 anos) | 75,13 € | 75,13 € | 54,35 € | Sem valor |
Há também acréscimos: famílias monoparentais recebem uma majoração sobre o abono, e famílias com duas ou mais crianças até 36 meses recebem um valor extra por cada criança. Crianças com deficiência têm direito a uma bonificação própria.
Como saber o seu escalão
O escalão é definido pelo rendimento de referência, que é o rendimento anual do agregado dividido pelo número de crianças com direito ao abono mais um. Em 2026, o 1.º escalão vai até cerca de 3.760 euros, o 2.º até 7.520, o 3.º até 12.784 e o 4.º até 18.800 euros de rendimento de referência.
Um exemplo simples: um casal com um filho e rendimento anual de 24.000 euros tem um rendimento de referência de 12.000 euros (24.000 dividido por 2), o que o coloca no 3.º escalão. Com um bebê até 36 meses, o abono seria de 132,07 euros por mês. É um cálculo ilustrativo: a Segurança Social considera os rendimentos que constam nos seus registos.
Para quem está planejando a mudança com filhos, o abono entra no orçamento junto com a escola, a creche e o aluguel. É esse planejamento completo que fazemos no Plano Portugal. E para quem tem filhos até três anos, vale ler também sobre a creche gratuita em Portugal, que usa o abono como critério de prioridade.
Como pedir o abono de família
- Entre na Segurança Social Direta com o seu utilizador ou com a Chave Móvel Digital
- Vá em Família, Desenvolvimento de crianças e jovens, e depois em pedir e consultar Abono de Família para Crianças e Jovens
- Também é possível pedir presencialmente num balcão da Segurança Social
- Peça até seis meses depois de ter direito (por exemplo, depois da chegada da família ou do nascimento): assim o pagamento conta desde o mês seguinte ao direito
- Se pedir depois de seis meses, o pagamento só começa no mês seguinte ao pedido, por isso não deixe para depois
A partir dos 16 anos, o jovem precisa fazer prova escolar todos os anos, de preferência até julho, para continuar a receber. E se o rendimento da família baixar ou o agregado mudar, dá para pedir uma reavaliação do escalão, com um intervalo mínimo de 90 dias entre pedidos.
Assista: mudar para Portugal com filhos
O abono é só uma parte do que muda quando a família vem com crianças. Neste vídeo do nosso canal a gente conta o que você precisa saber antes de mudar para Portugal com filhos em 2026, da escola à adaptação.
Tem mais conteúdo assim no canal Família Simbora no YouTube.
Perguntas frequentes
Quanto tempo depois de chegar posso pedir o abono?
Assim que a família tiver a residência regularizada, o NISS e acesso à Segurança Social Direta. Peça dentro de seis meses depois de ter direito para não perder meses de pagamento.
O abono é pago em todos os escalões?
Só do 1.º ao 4.º escalão. Famílias no 5.º escalão, com rendimento de referência acima de cerca de 18.800 euros em 2026, não têm direito.
Até que idade o meu filho recebe?
Em regra, até aos 16 anos. Dos 16 aos 24 anos, continua a receber se estiver estudando e fizer a prova escolar. Com deficiência comprovada, pode ir até aos 24 anos.
Os rendimentos do Brasil contam?
O escalão é calculado com base nos rendimentos do agregado registados em Portugal. Se ainda tem rendimentos no Brasil, confirme com a Segurança Social como declarar o seu caso.
Conclusão
O abono de família em Portugal ajuda muito nos primeiros anos, sobretudo com bebês até três anos, e as famílias brasileiras com residência regularizada também têm direito. Ter o NISS em dia e pedir logo depois de ganhar o direito evita perder meses de pagamento.
Se você está organizando a mudança com filhos e tem dúvidas sobre o seu caso, fale com a nossa equipe no WhatsApp da Família Simbora. Este conteúdo é informativo; confirme sempre as regras e valores na Segurança Social.